Sự thật ít ai dám nói về hành trình giảm cân đầy nước mắt của Trúc Anh
Đầu năm 2025, diễn viên Trúc Anh – từng được mệnh danh là “ngọc nữ màn ảnh Việt” – khiến công chúng bất ngờ khi tiết lộ cân nặng vượt ngưỡng 80kg. Việc tăng cân mất kiểm soát không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn khiến cô tự ti, hạn chế xuất hiện trước truyền thông và tại các sự kiện giải trí. Bên cạnh đó, Trúc Anh còn phải đối mặt với hàng loạt vấn đề sức khỏe như mụn, rạn da và rụng tóc.

Thời gian qua, dù ít xuất hiện trên truyền hình, Trúc Anh vẫn duy trì việc chia sẻ những đoạn clip mới trên mạng xã hội. Trên kênh TikTok với hơn 800.000 người theo dõi, nữ diễn viên cho biết cô đang tập luyện đều đặn mỗi ngày. "Tôi cố gắng vận động từ 45-60 phút mỗi ngày, không bỏ bữa sáng, ưu tiên bữa sáng giàu protein và chăm sóc da đều đặn để khi về dáng, da vẫn đẹp", Trúc Anh chia sẻ.
Cư dân mạng dù chưa thấy cô lấy lại vóc dáng như trước nhưng vẫn dành nhiều lời khen cho năng lượng tích cực và nụ cười tỏa nắng. Dưới các bài đăng, nhiều người gửi lời động viên, mong Trúc Anh sớm trở lại với màn ảnh.

Hành trình giảm cân gian nan
Từ tháng 3/2025, Trúc Anh bắt đầu áp dụng chế độ ăn uống khoa học hơn và đã giảm thành công khoảng 10kg. Cô từng tiết lộ: "Trước, trong và sau Tết 2025, cân nặng của tôi trên 80kg, xấp xỉ 81-82kg. Khúc này sốc quá tôi quên chụp lại".
Việc tăng cân đột ngột đã khiến cô rơi vào khủng hoảng tâm lý. "Hành trình này gian nan, đôi khi tôi chỉ muốn bỏ cuộc. Tôi bị rạn da, rụng tóc, buộc phải cắt tóc ngắn để tóc mọc lại. Tôi chấp nhận sự thật mình bị bệnh và phải điều trị", nữ diễn viên trải lòng.

Thời gian ở ẩn và nỗi sợ xã hội
Trúc Anh từng được kỳ vọng là gương mặt sáng giá của điện ảnh Việt qua các bộ phim như Ngốc ơi tuổi 17, Nhà nàng ở cạnh nhà tôi, Thiên thần hộ mệnh... Nhưng bất ngờ, cô ở ẩn suốt gần 3 năm để tập trung điều trị sức khỏe.
Cô chia sẻ: "Tôi không bao giờ mong điều này xảy ra với ai. Tôi sợ xã hội, không muốn gặp ai. Ra ngoài thì cố cười nói, nhưng về nhà lại khóc nức nở. Chỉ những ai trải qua mới hiểu". Trong thời gian này, Trúc Anh bị rối loạn cảm xúc và phải điều trị theo đơn thuốc của bác sĩ.

Cuộc sống hiện tại và phản ứng của công chúng
Về đời sống cá nhân, Trúc Anh từng vướng tin đồn hẹn hò đạo diễn Nhu Đặng. Tuy nhiên, đầu tháng 3 vừa qua, cô xác nhận mình độc thân, trong khi đạo diễn Nhu Đặng đã công khai bạn gái mới.
Hiện tại, Trúc Anh vẫn kiên trì tập luyện và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Dù chưa trở lại với vóc dáng cũ, nhưng hình ảnh tích cực, nỗ lực vượt qua khó khăn của cô đã truyền cảm hứng cho nhiều người.

Khán giả mong chờ ngày Trúc Anh trở lại màn ảnh nhỏ, tiếp tục ghi dấu ấn bằng diễn xuất tự nhiên và vẻ đẹp trong trẻo từng làm nên tên tuổi của cô.