Từ khi đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2020, Đỗ Thị Hà luôn xuất hiện với hình ảnh rạng rỡ, trẻ trung và đầy sức sống. Dù lịch trình dày đặc, thường xuyên phải makeup nhiều giờ liền, nàng hậu vẫn giữ được làn da căng mướt, sáng khỏe khiến nhiều người ngưỡng mộ. Mỗi khi chia sẻ video skincare hay bí quyết làm đẹp, mỹ nhân sinh năm 2001 đều thu hút hàng nghìn lượt xem và bình luận từ cộng đồng mạng.

Mới đây, Đỗ Hà gây bất ngờ khi tiết lộ một bí quyết dưỡng nhan từ bên trong – món chè dưỡng nhan, vốn từng là 'thần dược' của các cung tần mỹ nữ trong cung đình xưa. Cô đăng tải hình ảnh cùng dòng trạng thái ngắn gọn nhưng đầy thu hút: "Dành cho làn da đẹp".

Chè dưỡng nhan – món ăn cung đình trở lại

Chè dưỡng nhan là món ăn truyền thống được chế biến từ nhiều nguyên liệu thiên nhiên quý như nấm tuyết, nhựa đào, táo đỏ, kỷ tử, long nhãn và đường phèn. Có thể thêm hạt chia hoặc bồ mễ để tăng giá trị dinh dưỡng và tạo hương vị mới lạ. Không chỉ thơm ngon, thanh mát, món chè này còn giúp giải độc, thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa và đặc biệt là nuôi dưỡng làn da từ bên trong.

Một thành phần nổi bật mà Đỗ Hà yêu thích chính là nấm tuyết – loại nguyên liệu được ví là "tổ yến của người nghèo". Khi nấu, nấm tuyết có độ giòn, dẻo, gần giống tổ yến nhưng giá thành rẻ hơn nhiều. Nấm tuyết chứa nhiều polysaccharide, có khả năng giữ nước, cấp ẩm sâu cho da, cải thiện độ đàn hồi và làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, nấm tuyết còn hỗ trợ thanh nhiệt, làm dịu cơ thể, đặc biệt phù hợp với người da khô, dễ mất nước.

Công dụng dưỡng nhan từ từng nguyên liệu

Nhựa đào và tuyết yến trong chè dưỡng nhan có tác dụng giúp làn da căng mịn, mờ nếp nhăn nhỏ và phục hồi nhanh sau khi tiếp xúc nắng hoặc makeup nhiều giờ. Bộ ba táo đỏ, kỷ tử và long nhãn bổ huyết, cải thiện tuần hoàn máu, mang lại làn da hồng hào, tươi tắn. Đường phèn tạo vị ngọt thanh, dễ uống, không gây nóng trong người, giúp món chè trở nên hoàn hảo cả về hương vị lẫn công dụng.

Nhờ sự kết hợp hài hòa của các nguyên liệu này, chè dưỡng nhan đã trở thành "bí quyết vàng" của nhiều chị em trong việc gìn giữ nhan sắc. Đây cũng chính là lý do khiến Đỗ Hà – người luôn phải đối mặt với lịch trình dày đặc và áp lực ngoại hình – lựa chọn món ăn này để bổ sung vào chế độ chăm sóc bản thân.

Lối sống lành mạnh – chìa khóa cho vẻ đẹp bền lâu

Không chỉ chăm sóc da từ bên trong, Đỗ Thị Hà còn duy trì một lối sống khoa học và cân bằng. Cô chú trọng dinh dưỡng, ăn uống điều độ, tập luyện thường xuyên và nghỉ ngơi đầy đủ. Chính sự kết hợp giữa thói quen ăn uống lành mạnh và chế độ sinh hoạt khoa học đã giúp nàng hậu giữ được vóc dáng săn chắc, làn da mịn màng và thần thái rạng rỡ.

Hình ảnh mặt mộc của Đỗ Hà thường xuyên được công chúng khen ngợi – làn da sáng, ít khuyết điểm, không cần nhiều lớp trang điểm vẫn toát lên vẻ cuốn hút. Điều này càng chứng minh rằng bí quyết dưỡng nhan từ chè dưỡng nhan cùng lối sống lành mạnh thực sự mang lại hiệu quả rõ rệt.

Với sự chia sẻ chân thật và gần gũi, câu chuyện về món "thần dược" dưỡng da của Đỗ Hà nhanh chóng trở thành đề tài được nhiều người quan tâm. Nhiều chị em bắt đầu tìm hiểu và thử nấu chè dưỡng nhan để trải nghiệm công dụng mà nàng hậu đã giới thiệu.

Không chỉ là một món ăn ngon, chè dưỡng nhan còn mang trong mình câu chuyện văn hóa và bí quyết làm đẹp hàng trăm năm của phụ nữ Á Đông. Và với Đỗ Hà, đây chính là một phần trong hành trình gìn giữ nhan sắc rạng rỡ, khỏe mạnh từ bên trong.