Dmitry Nuyanzin (30 tuổi), một huấn luyện viên thể hình kiêm người có sức ảnh hưởng trên mạng xã hội tại Orenburg (Nga), từng nổi tiếng với những thử thách khắc nghiệt nhằm chứng minh sức mạnh ý chí trong việc thay đổi vóc dáng. Nhưng lần thử thách mới nhất của anh đã dẫn đến một kết cục khiến cộng đồng mạng bàng hoàng.

Với mong muốn truyền cảm hứng rằng giảm cân là khả thi trong mọi hoàn cảnh, Dmitry quyết định tăng 25kg rồi sẽ siết lại để trở về thể trạng ban đầu. Anh bắt đầu thực hiện một chế độ ăn uống cực đoan, tiêu thụ tới 10.000 calo mỗi ngày – gấp 4 đến 6 lần nhu cầu bình thường của cơ thể.

Thực đơn hàng ngày của Dmitry đầy ắp bánh ngọt, bánh kem cho bữa sáng; gần 1kg bánh bao ngập sốt mayonnaise cho bữa trưa; burger, pizza cho bữa tối, kèm khoai tây chiên và vô số đồ ăn vặt giàu năng lượng xen kẽ.

Sau một tháng, anh tăng 13kg, chạm mốc 105kg. Trong bài đăng cuối cùng trên Instagram ngày 18/11, Dmitry tự hào chia sẻ thành tích mới, tay cầm túi khoai tây chiên. Ít ai biết rằng, chỉ vài ngày sau, anh sẽ ra đi mãi mãi.

Cú sốc trong cộng đồng thể hình

Một ngày trước khi qua đời, Dmitry hủy một số buổi huấn luyện, nói với bạn bè rằng anh cảm thấy không khỏe và dự định đi khám bác sĩ. Nhưng anh không kịp thực hiện kế hoạch đó. Vài giờ sau, Dmitry qua đời trong giấc ngủ vì suy tim.

[IMAGE_2]

Cái chết đột ngột của Dmitry khiến người hâm mộ và bạn bè choáng váng. Trước đó, nhiều người nhận thấy anh không được khỏe, nhưng không ai nghĩ tình trạng lại nghiêm trọng đến mức đe dọa tính mạng.

Các chuyên gia cho rằng, dù Dmitry vẫn có thể trạng tốt hơn phần lớn người thừa cân, việc ép cơ thể xử lý lượng calo khổng lồ liên tục trong nhiều tuần đã gây tổn thương nghiêm trọng cho các cơ quan, đặc biệt là tim.

Khi thử thách trở thành nguy hiểm

Bà Vani Krishna, Chuyên gia Dinh dưỡng Lâm sàng tại Bệnh viện SPARSH (Ấn Độ) cho biết: "Hấp thụ lượng calo lớn khiến đường huyết tăng nhanh, cholesterol tăng vọt, huyết áp cao. Trong tình trạng đó, tim phải làm việc quá tải, dễ dẫn tới tim đập nhanh, rối loạn tiêu hóa, mất nước và tăng insulin nghiêm trọng".

Bà Preety Tyagi, chuyên gia dinh dưỡng sức khỏe, cũng nhận định: "Ăn 10.000 calo đồ ăn vặt không lập tức giết chết một người khỏe mạnh, nhưng sẽ khiến cơ thể suy kiệt. Lượng muối và chất béo cao liên tục làm tăng nguy cơ huyết áp cao, rối loạn nhịp tim, thậm chí viêm tụy cấp".

[IMAGE_3]

Thực tế, ngay cả các vận động viên chuyên nghiệp hiếm khi tiêu thụ quá 5.000 calo mỗi ngày. Dmitry đã gấp đôi con số này và duy trì trong nhiều tuần, khiến thử thách trở thành một canh bạc nguy hiểm.

Lời cảnh báo từ bi kịch

Sự ra đi của Dmitry là lời cảnh báo mạnh mẽ về việc chạy theo các thử thách cực đoan trên mạng. Trong khi nhiều người coi đó là cách thu hút sự chú ý, thực tế những thử thách này có thể gây ra hậu quả sức khỏe nghiêm trọng.

Các chuyên gia khuyến cáo, bất kỳ chế độ ăn uống hoặc luyện tập nào vượt quá giới hạn của cơ thể đều tiềm ẩn rủi ro. Thay vì tìm kiếm sự nổi tiếng bằng những thử thách nguy hiểm, hãy lựa chọn phương pháp an toàn, khoa học để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

[IMAGE_4]

Sự kiện này không chỉ khiến cộng đồng thể hình và người hâm mộ Dmitry đau xót, mà còn đặt ra câu hỏi: Liệu những thử thách trên mạng xã hội có đáng để đánh đổi sức khỏe và mạng sống?