Bác sĩ Đoàn Dư Mạnh (Hội Mạch máu Việt Nam) vẫn chưa quên được ca bệnh khiến anh ám ảnh suốt nhiều năm: một nữ nhân viên y tế mới 28 tuổi, khỏe mạnh và năng động, bất ngờ nhập viện trong cơn đau ngực dữ dội, khó thở. Chỉ trong vài giờ, tình trạng của cô diễn biến xấu nhanh chóng và không thể qua khỏi, dù đã được cấp cứu theo phác đồ nhồi máu cơ tim cấp.

Điều khiến các bác sĩ bàng hoàng là bệnh nhân không hề có bệnh nền rõ ràng. Tuy nhiên, cô lại mang nhiều yếu tố nguy cơ phổ biến ở người trẻ hiện nay: béo phì, chế độ ăn nhiều đường, áp lực công việc và hầu như không vận động. Những yếu tố này âm thầm thúc đẩy quá trình viêm mạn tính, gây xơ vữa thành mạch và khiến động mạch vành tổn thương ngay cả ở người dưới 30 tuổi.

Nguy cơ âm thầm ở người trẻ

Nhồi máu cơ tim vốn được coi là bệnh của tuổi trung niên, nhưng thực tế, số ca xảy ra ở người từ 20–30 tuổi đang tăng nhanh. Bác sĩ Mạnh cho biết nhiều bệnh nhân trẻ đến viện muộn vì chủ quan, cho rằng đau ngực chỉ là vấn đề hô hấp hoặc tiêu hóa.

Một trường hợp khác là nam bệnh nhân 35 tuổi, hút tới 1–2 bao thuốc mỗi ngày. Khi đau ngực dữ dội suốt đêm, anh nghĩ mình bị viêm phổi nên không đi khám. Đến khi vào viện, các xét nghiệm cho thấy anh bị nhồi máu cơ tim cấp, tắc một nhánh động mạch vành trái – vùng nuôi dưỡng phần lớn cơ tim. Ê-kíp đã kịp thời đặt stent tái thông mạch vành, cứu sống bệnh nhân trong gang tấc.

[IMAGE_2]

Lối sống bào mòn trái tim

Theo bác sĩ Mạnh, phần lớn người trẻ bị nhồi máu cơ tim đều có chung một lối sống mất cân bằng: thừa cân, hút thuốc lá hoặc thuốc lá điện tử, dùng chất kích thích, thức khuya kéo dài, stress công việc và ít vận động. Trong đó, hút thuốc lá được xem là tác nhân mạnh nhất, vì gây tổn thương lớp nội mạc mạch máu và thúc đẩy hình thành huyết khối.

Triệu chứng của nhồi máu cơ tim ở người trẻ dễ bị bỏ qua: đau ngực trái hoặc sau xương ức như bị đè nặng, đau lan lên cổ, hàm, vai, tay trái, khó thở, choáng váng, vã mồ hôi lạnh, buồn nôn. Nếu cơn đau kéo dài trên 15 phút và không giảm khi nghỉ ngơi, cần đến viện ngay lập tức. Bác sĩ cảnh báo: “Mỗi phút trôi qua là hàng triệu tế bào cơ tim hoại tử”.

[IMAGE_3]

Cách phòng tránh bi kịch

Nhồi máu cơ tim ở người trẻ là hồi chuông cảnh báo về thói quen sống hiện đại. Để giảm nguy cơ, bác sĩ Mạnh khuyến cáo: bỏ thuốc lá, kiểm soát cân nặng, vận động ít nhất 150 phút mỗi tuần, ngủ đủ giấc và khám sức khỏe định kỳ.

Thông điệp rõ ràng là: đừng chờ đến khi cơ thể lên tiếng mới quan tâm đến trái tim của mình. Những thay đổi nhỏ trong lối sống hôm nay có thể cứu bạn khỏi bi kịch ngày mai.

[IMAGE_4]